terça-feira, agosto 26, 2014

Para que serve a Cafeína ?

Cafeina Max Titanium

A cafeína é um composto químico classificado como alcalóide do grupo das xantinas, é encontrado em determinadas plantas e usado para o consumo em bebidas, na forma de infusão ou em pó encontrado dentro de cápsulas como estimulante.
Apresenta-se sob a forma de um pó branco ou pequenas agulhas, que derretem a 238 °C e sublimam a 178 °C, em condições normais de temperatura e pressão. É extremamente solúvel em água quente, não tem cheiro e apresenta sabor amargo.
A cafeína é o estimulante mais ingerido no mundo, é considerado como sendo de baixo risco para a saúde humana, tanto que a ANVISA, em abril de 2010, normalizou a suplementação de cafeína em 210 – 420 mg a dose por porção. A forma mais comum de apresentação da suplementação de cafeína é a cápsula.
Usada comumente por atletas, praticantes de atividades físicas, caminhoneiros que percorrem longos trajetos e indivíduos saudáveis que desejam um estímulo maior ao seu corpo por possuir mecanismos de ação central e periférica, que podem desencadear importantes alterações metabólicas e fisiologias, resultando na melhora do desempenho em certas atividades físicas.
A utilização de suplementos nutricionais como recursos para melhorar o desempenho durante práticas esportivas e atividades físicas tem sido muito empregada no meio de manipulações dietéticas capazes de retardar o aparecimento da fadiga muscular e aumentar potencialmente o poder contrátil do musculoesquelético. O principal efeito desejado é o aumento do consumo de reservas energéticas durante atividades físicas.
A metabolização da cafeína ocorre no fígado. Apesar de apenas uma pequena quantidade de cafeína ser excretada, sua detecção na urina acontece de forma relativamente fácil.

Referências Bibliográficas:
Resolução RDC n.18/2010, ANVISA.
Garcia, Diego Henrique Rodrigues, ET AL. A utilização da Cafeína na suplementação alimentar humana: Impactos Nutricionais e Psíquicos; Revista Funec Científica – Nutrição, Santa Fé do Sul (SP), v. 1, n. 1, jul./dez. 2013

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Meninas eu adoro cafeina antes do treino, e tambem de manhã.
xoxo

Vestido de festa Emmy Awards ZUHAIR MURAD


Olá meninas!


Eu vou ser madrinha de casamento em setembro da minha amiga, e por esse motivo estou postando esse vestido da CAMILA ALVES MCCONAUGHEY maravilhoso! que vi no blog da Carla-MBC  do post looks das celebridades do Emmy Awards.

Meninas eu ainda não escolhi o vestido, estou com dificuldade em achar um do meu gosto ($ rsrs), mais acredito que uma hora ou outra eu e ele (vestido) nos encontramos.

Estou desejando um com tules e transparência, que seja elegante e modele bem no meu corpo, por isso vi este e achei lindo, apesar da transparência (prefiro só nas costas e braços), as mangas ficaram bem charmosas, e eu adorei esse modelo.

Quem pode pode né! linda demais a Camila

Carlinha amiga!, adoro seus posts por isso copiei na cara dura! rsrs


Meninas vocês conhecem lojas on line de vestidos de festa?

xoxo:)

segunda-feira, agosto 25, 2014

Silicon Mix é uma marca especialista em cremes de hidratação.









































Meninas eu estou usando a de perla e bambu, e vocês qual gostam mais?

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quarta-feira, agosto 20, 2014

Promoção de Inverno: Lábios ressecados?



Meninas mais um sorteio para vocês!

O Blog Meninas Tricoteiras da minha amiga Jacque me convidou para realizar um sorteio em parceria com o WinxMake, e quem ganha são vocês! Serão 3 Protetores labiais Lip Ice Sheer Color.

Vamos participar !! 

Promoção de Inverno: Lábios ressecados?

Regras: 

  • Curtir a Fan Page do blog MT (aqui);
  • Curtir a Fan Page do blog WinxMake (aqui);
  • Preencher o formulário abaixo;
Informações:


  • *Data término do sorteio: 10/09/2014;
  • *Se inscreva apenas uma única vez;
  • *Ter endereço de entrega no Brasil.

Boa sorte!! 

terça-feira, agosto 19, 2014

A Quitosana auxilia na absorção de gordura e colesterol | LipoFim 1000 | Resenha/Review

LIPOFIM 1000 | Bionatus

Meninas como estão? tudo bem?

A Bionatus sempre foi aliada na minha alimentação, alem de ter muita variedade e qualidade, os preços praticados são super acessíveis, fico contente em  recomendar os produtos as minhas leitoras.

LIPOFIM 1000 | Bionatus

Apresentação
Frasco com 90 comprimidos. Registro M.S.: 6.2077.0034.001-1

Finalidade de Uso

A Quitosana auxilia na absorção de gordura e colesterol. Seu consumo deve ser associado a uma alimentação equilibrada e hábitos de vida saudáveis.

Descrição

Quitosana, Psyllium (Plantago ovata) e Pectina em comprimidos.

Importante

Gestantes, nutrizes e crianças não devem utilizar o produto. Pessoas alérgicas a peixes e crustáceos devem evitar o consumo deste produto.

Composição

Quitosana, Psyllium (Plantago ovata), Pectina, estabilizante celulose microcristalina.


NÃO CONTÉM GLÚTEN.
LIPOFIM 1000 | Bionatus

LIPOFIM 1000 | Bionatus

Para que serve a Quitosana?

  • Regulação do intestino.
  • Aumento da saciedade: quando ingerida em conjunto com líquidos, pois forma-se um gel no estômago.
  • Menor absorção de gordura: a fibra tem a capacidade de capturar parte das gorduras ingeridas, formando um gel que é eliminado pelo nosso organismo.
  • Menor absorção do colesterol no nosso organismo.
Meninas a capsula de Lipofim 1000 é fácil de engolir, e não tem gosto. 

Esse suplemento de Quitosana é super importante na absorção das gorduras e eu não fico sem ele, gosto e consigo manter meu peso, ao menos que enfie o pé na jaca a mais nos dias de lixo, ai tem que fazer aeróbio mesmo e focar novamente, mas se manter a dieta equilibrada e os treinos sempre virão ótimos resultados.

Mais Resenhas:Spirulina Bionatus estimula a saciedade | Resenha/Review

Comece seu dia com muita energia e disposição! Green Café Energy | Resenha/Review
*Produto Recebido;*Consulte seu médico.

Nossas descobertas da beleza,

Thati

Máscara de hidratação em 90 segundos para cachorros e gatos




Flash 90 Thermo Active Argan Complex - 900ml

Máscara de hidratação em 90 segundos, com ação termo protetora, formando uma película sobre a pelagem, protegendo-a dos danos causados pelo calor do secador e chapinha nos procedimentos diários, mesmo quando a pelagem está úmida. 

Contém:









Meninas meus gatinhos não tem paciência, então 90 segundos esta ótimo! rsrs

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segunda-feira, agosto 18, 2014

BB Cream importado: Shiseido, Clarins, Arnaud e Clinique


Perfect Hydrating Fps 30 - Bb Cream 30ml


Skin Perfecting Cream - Bb Cream 45ml






Age Defense Bb Cream Broad Spectrum Spf30 - Bb Cream 40ml


Perle & Caviar Bb Blemish Balm Cream Spf 15 - Bb Cream 50ml









Meninas eu quero o BB cream da Shiseido, e vocês qual preferem?

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